Giornata di Meditazione su “decostruzione del sé autoreferenziale e integrazione del sé relazionale” (Anatta)

Il Centro Meditazione Roma organizza il giorno sabato 8 Aprile 2017, una giornata di pratica e studio sul tema:

“Praticare sull’anatta: dalla decostruzione del sé autoreferenziale all’integrazione del sé relazionale”

Attraverso:
-meditazioni guidate,

– letture,

-insight dialogue e

– condivisioni, domande e risposte.
Si cercherà di approfondire e chiarire la complessa dottrina dell‘anatta o “non-sé”, alla base del messaggio liberatorio del Buddha. In particolare cercheremo insieme di illuminare come alla progressiva decostruzione del senso di sé isolato e auto-centrato corrisponda una sempre maggiore apertura alla relazione, alla condivisione e all’empatia verso gli altri.

La giornata inizierà alle ore 9,30 e terminerà alle 15,30. È previsto un pranzo condiviso (preferibilmente vegetariano), per il quale invitiamo tutti partecipanti a portare un piatto, un bicchiere e le necessarie posate.

POSTI PREVISTI: 30.

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Giornata di Meditazione

Giornata di pratica e studio (Vipassana)
con Roberto Mander dello Zen Peacemakers Order.
Tema “Portare testimonianza:”

Per prenotarsi, per info, dettagli e offerte, vai su questo link:
http://bit.ly/2lSw3l5

 

 

Programma:
Inizio 9,30 fine 17,00
• Meditazioni vipassana e camminata alternate
• Letture, domande e risposte
• Presentazione Evento Zen Peacemakers Order
• Pranzo Condiviso
• Meditazioni vipassana e camminata alternate
• Insight Dialogue

Libri consigliati

Charlotte Joko Beck

ZEN QUOTIDIANO

Amore e lavoro – Prefazione di Corrado
Descrizione: Charlotte Joko Beck non si considera un guru, rifiuta le apparenze esteriori cercando invece di lavorare allo sviluppo di uno Zen occidentale, rigoroso e disciplinato ma anche idoneo al temperamento e al modo di vita di una cultura come la nostra, tanto diversa da quella orientale. I testi qui raccolti mettono in luce il vero obiettivo della pratica: imparare a vivere ogni momento così com’è, a esperirlo fisicamente, visceralmente, senza filtrarlo attraverso i preconcetti e i cliché della mente, perché solo allora, svanito l’io, ci appare la meraviglia della vita quotidiana in tutta la sua splendida semplicità. Pensa

prezzo: € 12.00

 

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Buddhadasa

LA CONSAPEVOLEZZA DEL RESPIRO

Un manuale per il principiante serio

Descrizione: La concentrazione sul respiro è il sistema di coltivazione mentale (citta-bhavana) spesso praticato e ancor più spesso insegnato dal Buddha Gautama. Preservato e trasmesso per più di 2500 anni, continua a costituire il nucleo più vitale della pratica buddhista in Asia e in tutto il mondo.

prezzo: € 11.50

 

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Per chi vuole diventare facilitatore o approfondire:

 

Joseph Goldstein

MINDFULNESS

Una guida pratica al risveglio

Descrizione: Basato sul ‘Satipatthana sutta’, il celebre discorso del Buddha sui quattro fondamenti della presenza mentale che ha ispirato la pratica contemporanea della vipassana, questo libro fornisce una guida esauriente alla meditazione di consapevolezza, o mindfulness, intesa come via verso il risveglio. Ricco di riferimenti alle parole originarie del Buddha, agli insegnamenti di molti maestri buddhisti di varie tradizioni, e all’esperienza personale, il libro insiste sullo scopo pratico della dottrina: trasformare la propria vita e il proprio modo di pensare per realizzare la libertà interiore.

 

prezzo: € 32.00

CMR diventa una Associazione

Schermata 2016-08-23 alle 10.28.28Care amiche e cari amici, il giorno 21 dicembre scorso il Centro Meditazione Roma (CMR) è diventato ufficialmente una Associazione di promozione culturale!

Abbiamo letto e votato in nostro statuto, eletto le cariche sociali e votato la sua costituzione.

Siamo molto felici e soddisfattti di questo traguardo, che, come si è soliti dire, è anche un punto di partenza. Sia perché abbiamo dato una maggiore stabilità isituzionale alla nostra esperienza comunitaria, sia e soprattutto perché solo al supporto di una comunità abbiamo potuto raggiungere questo obiettivo.

Due punti del nostro statuto crediamo siano molto importanti: la centralità dell’assemblea dei soci, che dovrà ratificare ogni decisione proposta dal Consiglio direttivo, e la definizione della figura del “facilitatore di Dharma”, ossia di colui o colei che, dopo un percorso di formazione ed esperienza nella pratica (tanto all’interno che all’esterno della nostra comunità), è riconosciuto in grado di organizzare e condurre incontri di Dharma. Speriamo che questo, con tutte le correzioni e le aggiunte che le esperienze future ci suggeriranno, possa essere un contributo valido alla crescita della pratica laica in Occidente.

Che tutti gli esseri possano essere felici!

Seminario su Buddhismo Laico e Impeganto

seminarioubi

Dettagli

“Una via secolare e d’impegno al Dharma”
Seminario organizzato dal Centro Meditazione Roma.
INGRESSO LIBERORelatori:
Stefano Bettera, Unione Buddhista Italiana.
“Dharma secolare”

Roberto Mander, Zen Peacemakers Order.
“Dharma e impegno sociale”

Giorgio Raspa, Unione Buddhista Italiana.
“Dharma e società”

Stefano Ventura, Centro Meditazione Roma.
“Sangha democratico e laico”.

Moderatore: Massimo Paradiso, Centro Meditazione Roma.

Sabato 11 Febbraio Ore 11,00 – 13,00 | Sede UBI vicolo dei Serpenti 4/A – Roma

Intensivo di Meditazione Sabato 19 Novembre

intenso19SABATO 19 NOVEMBRE
Intensivo di Meditazione Vipassana e Samatha.
APERTO A TUTTI – esperti e principianti.
Presso Palestra Popolare Acrobax
Via della Vasca Navale 6 (ex cinodromo).
Praticheremo sui 5 impedimenti: ansia e rimorso, pigrizia e torpore, desiderio dei sensi, avversione e dubbio scettico.

INFO UTILI
Ore 9,30 – 16,00
• Offerta consigliata 10 euro. (Chi he meno, mette meno senza problemi).
• Pranzo condiviso, ognuno porta qualcosina per tutti.
• Non venire senza avvertici qui:
Stefano: 3273410978
Oppure qui:
stefano.ventura@gmail.com
budquot@gmail.com
• Consigliamo di portare un tappetino e un cuscino per sedere.
Potete invitare chi volete, la palestra è grande, ma per favore informatici sul numero dei partecipanti.

Vi aspettiamo!

La Visione Duale

La Visione Duale e la Vacuità (Sunyata) nella vita quotidiana. E il Samadhi, l’unificazione contemplativa con l’oggetto meditativo durante la meditazione. Dalla Vipassana allo Zen.
Note: nel video diciamo che nagarjuna è del II sec. d.C., dobbiamo correggere con I sec. d.C.

Metafora e pratica quotidiana

metafora_daliIl tempo è denaro, scorre e nessuno sa cosa sta per arrivare. In una sola frase siamo riusciti ad esprimere tre metafore sul tempo, tra le più note e abusate. Questo è solo un esempio di quanto le metafore, o per meglio dire il pensiero metaforico sia importante, soprattutto per comprendere concetti astratti come il tempo, l’amore o lo spazio.

Nel libro “Metafora e vita quotidiana”, i linguisti Lakoff e Johnson  ci offrono l’analisi approfondita di quanto le metafore guidino il nostro pensiero e la nostra esperienza. Nel seguito ci riferiremo spesso alla loro teoria.

Cos’è una metafora? Un modo molto veloce per definirla è: una similitudine in cui abbiamo omesso la parola ‘come’ e l’aspetto che vogliamo paragonare. Facciamo un esempio: supponiamo che Luca sia coraggioso, tanto che potremmo paragonarlo ad un leone (la nostra cultura ci suggerisce questo paragone, perché associa quest’animale al coraggio). Potremmo quindi dire: “Luca è coraggioso come un leone”. Ora, se omettiamo i termini “coraggioso come” otteniamo una metafora: “Luca è un leone”. Continue Reading →