Offerta consigliata 10 euro. Pasto condiviso: ognuno porti qualcosina.
Si inizia alle 9,30 e si può andare via alle 13,00 o alle 16,00
Posti disponibili 30. Date conferma!
Stefano: 3273410978
stefano.ventura@gmail.com
budquot@gmail.com
PROGRAMMA
9,00 incontro presso La Città dell’Utopia
9,30 inizo con meditazione seduta
10,00 meditazione camminata
10,10 meditazione seduta
10,40 meditazione camminata
10,50 meditazione seduta
11,20 meditazione camminata
11,30 meditazione seduta
12,00 lettura di Dharma (Corrado Pensa, La tranquilla passione)
13,00 pranzo
14,00 seconda parte di meditazione seduta e camminata alternate
16,00 fine
***
IMPORTANTE: per chi arriva in ritardo: si entra in sala per meditare esclusivamente durante la meditazione camminata. Durante la meditazione seduta si prega di attendere fuori senza fare rumore.