Corso di Vipassana a Roma Nord – Casa di Rumi!

CORSO Permanente DEL LUNEDI’
presso CASA DI RUMI
Viale delle Medaglie d’Oro, 00136

inizio nuovo corso LUNEDI 8 GENNAIO 2018
orario: 19,00 – 20,30
Costi: 30 euro mensili (per i costi di gestione della struttura)
PRIMO INCONTRO DI PROVA GRATUITO!!!
Istruttori del Centro Meditazione Roma
www.centromeditazioneroma.it

COSA PORTARE:
1 cuscino, 1 tappetino, vestiti comodi

CONTATTI:
Stefano: 3273410978
Massimo: 3295476779
stefano.ventura@gmail.com
budquot@gmail.com

STRUTTURA DEGLI INCONTRI:
durata: 1 ora e mezza circa
MEDITAZIONE SEDUTA: 40 min. (samatha e vipassana)
LETTURE E COMMENTI: per discutere sulla teoria di quello che facciamo nella meditazione
DOMANDE E RISPOSTE: libere per chiarirci meglio le idee.

Casa di Rumi
http://www.misticasufi.org/

Vipassana, in parole semplici

vipassana VIPASSANA
Le meditazioni tradizionali buddhiste sono di fatto un sistema di allenamento mentale che coltiva la saggezza o la concentrazione.

In genere, tutte le meditazioni rientrano in due tipologie: contemplativa o di visione profonda (vipassana-bhavana), e di calma concentrata (samatha-bhavana). Per sviluppare la tranquillità si focalizza l’attenzione su un singolo oggetto – come il respiro con il suo ritmo naturale – fino a quando la mente non si raccoglie in un piacevole silenzio. Tale calma concentrata è capace di eliminare inquinanti mentali come rabbia e desideri dei sensi. Tuttavia, quando la seduta di meditazione termina, gli inquinanti mentali ritornano. Continue Reading →

Vipassana/Karma Experiment

vipassana e karma

vipassana karma experiment. Un esperimento

In questo post vorremmo proporvi un esperimento, ossia un’accurata disposizione di risorse (conosce e istruzioni, strumenti e materiali) per produrre una esperienza prevedibile. Qualcuno tra i nostri lettori potrebbe obiettare che non c’è nulla di più arbitrario ed erratico dell’esperienza personale. Su questo potremmo discutere, tuttavia vi invito a considerare questo post come un laboratorio, e a considerare la nostra esperienza come molto più generale e prevedibile di quanto vorremmo credere.

Proveremo a proporvi una “esperienza galileiana” – e per farlo ci concentreremo su un tema tra i più scivolosi, abusati, mistici e fumosi, diventati (ahinoi) parte del nostro lessico globale.
Sapete tutti cosa significa karma? Continue Reading →